platoniq

Welches Problem löst platoniq?

Einsamkeit und Stress verstärken sich gegenseitig: Fehlt soziale Unterstützung als Puffer, werden Belastungen schwerer erträglich. Das führt oft zu Rückzug, wodurch die Einsamkeit weiter wächst. Häufig verhindern unbewusste Beziehungsmuster genau die Nähe, die helfen würde.

Wie funktioniert das Programm?

Statt mehr Kontakte zu vermitteln, setzt platoniq bei diesen inneren Mustern an. In sechs Wochen lernen Teilnehmende, ihre Beziehungsmuster zu erkennen und zu verändern und ein soziales Netz aufzubauen, das auch in stressigen Phasen trägt. Das Programm ist als zertifizierter Präventionskurs anerkannt und wird von gesetzlichen Krankenkassen zu 75 bis 100 % erstattet, ohne Rezept.

Nutzung und Angebote

Die App hat laut platoniq über 1.000 Nutzer:innen und eine Bewertung von 4,8 Sternen im App Store. Neben der App gibt es ein Präsenzformat, Informationen für Fachkreise und einen Selbsttest zur Einsamkeit.

Häufige Fragen zu platoniq

Übernimmt die Krankenkasse die Kosten für platoniq?

Ja. Gesetzliche Krankenkassen erstatten den Präventionskurs zu 75 bis 100 %, ein Rezept ist nicht nötig.

Wie lange dauert das platoniq Programm?

Das Programm dauert sechs Wochen.

Wer hat platoniq entwickelt?

Das Programm wurde von Psycholog:innen entwickelt und ist wissenschaftlich fundiert.